Brosjyrer/foldere/digitale hjelpemidler

Foldere om fallforebyggende øvelser fra Helsedirektoratet

Gangvansker med
hjelpemidler
Institusjon
Plakat fallforebygging institusjon
Generelt treningsprogram for å styrke fysisk
funksjon blant eldre (engelsk)

Fagartikler

Anbefalinger fysisk aktivitet og fallforebyggende trening
Fysisk aktivitet eldre og treningsvaner
Fysisk aktivitet og eldres helse – gå på!
Slik kan beboere på sykehjem bli mer aktive
Trening mot apati hos demente
Norsk Funksjonsskjema
Funksjonsskjema – Barthel ADL-indeks
«Tren deg stødig» – Effekten av kombinerte treningsintervensjoner for fallforebygging hos eldre: En litteraturstudie (fysioterapeuten.no)
Slik kan eldre få god trening på sykehjem (sykepleien.no)
– Tenk fallforebygging tidlig (sykepleien.no)

Rapporter og bøker

Rapporten: Fysisk aktivitet og trening på sykehjem
Aktivitetshåndboken (eget kapittel om eldre)
Skadebildet i Norge Fordeling etter utvalgte temaområder
Styrketrening i teori og praksis (eget kapitel om styrketrening for eldre)
Fysisk aktivitet og trening for eldre: Betydning av fysisk kapasitet og funksjon
Aldring og bevegelse Fysioterapi for eldre
The Palgrave Handbook of Ageing and Physical Activity Promotion

Video, podcast og apper

Rapporten: Fysisk aktivitet og trening sykehjem
Bydel Nordstrand fallforebygging
Demens og fysisk aktivitet – Elisabeth Telenius kort
Demens og fysisk aktivitet – Elisabeth Telenius lang
Bruk av sykkel på sykehjem
Musikkbasert miljøbehandling
Hverdagsglede – å være aktiv

Motiverende intervju – podkast fra Helsedirektoratet

En introduksjon
Å begynne å trene – Solveigs beste tips

Apper

Spill deg klok på fall

Kurs og e-læring

Førstehjelp
Fallforebygging på helseinstitusjoner – Helse Vest
Fallforebygging helseinstitusjon Helse Sør-Øst
ABC Musikkbasert miljøbehandling

Nettsider

Aktører

Har du tips om arbeid eller artikler som kan deles her? Si fra til oss, så legger vi det ut!

Send inn forslag på post@basis-fallforebygging.no